O脚矯正インソールをきる|これだけは使ってはいけない

O脚矯正インソールをきる/イメージ画像

効果あるの?O脚改善グッズ

巷には様々なO脚矯正グッズがあります。代表的なのは、靴の中に入れるだけでO脚が改善されると言うインソール。来院されるクライアント様にお聞きすると、意外にも結構な割合でO脚改善を謳うグッズを使った経験がある方が多いようです。

でも本当に効果あるのでしょうか?

中には効果的なものもあるのですが、全く効果が無いものや、逆に悪化する可能性のあるものもあります。

そこで、どれが良くてどれがダメなのかを説明したいと思います。ダメなものは、バッサリと切り捨てます。
“O脚矯正インソールをきる|これだけは使ってはいけない” の続きを読む